Еврейское время
06:06
Понедельник, 11 Августа
Курсы валют
сегоднязавтра
92.88 92.88
79.78 79.78

Профессиональное выгорание — как распознать и предотвратить

04:4206.06.2025 16+ 469 18+
Профессиональное выгорание — как распознать и предотвратить

На днях сотрудники нашей инспекции приняли участие в лекции, которую провела опытный психолог Марина Линштейн.

В ходе мероприятия были раскрыты ключевые признаки профессионального выгорания: упадок энергии и мотивации, цинизм и отстранённость, снижение эффективности и чувство эмоционального истощения.

Особое внимание уделили способам его предотвращения: правильному распределению нагрузок, важности отдыха и восстановления, развитию навыков стресс-менеджмента и поддержанию баланса между работой и личной жизнью.

Забота о психологическом здоровье — залог продуктивной и комфортной работы. Берегите себя и своих коллег!

#ПрофВыгорание #ПсихологияНаРаботе #ГосстройжилнадзорЕАО
Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.